Descripción

Es indudable que los dolores de cabeza pueden amargar la vida de muchas personas, pero también lo es que mucha gente los padece innecesariamente.

En este libro, el naturópata Michael Nightingale, demuestra de qué forma se pueden evitar las jaquecas, los dolores de cabeza de origen alérgico e incluso los dolores de cabeza producidos por el estrés, adoptando un programa de reforma dietética.

Los consejos seguros y prácticos son respaldados por una selección de recetas y menús sugeridos para restaurar la salud y proporcionar alivio efectivo y duradero.